Se il tuo cane non dorme, forse soffre di insonnia: cause e rimedi di un problema diffuso
Dormire è una parte essenziale della vita di un cane. Da una parte, è normale vedere il tuo amico a quattro zampe dormire molte ore al giorno, ma quanto è effettivamente “normale”? In questo articolo, vedremo quante ore dorme un cane, quali sono i sintomi dell’insonnia nei cani e i suoi possibili rimedi, nonché il caso opposto.
Quante ore dorme un cane?
I cani passano gran parte della giornata a dormire e recuperare le energie, un po’ come avviene per i gatti. I nostri amici a quattro zampe infatti dormono dalle 12 alle 14 ore al giorno, quando sono adulti. I cuccioli e i cani anziani, invece, possono arrivare anche a 20 ore di sonno al giorno. Questi sono valori medi, mentre le ore passate effettivamente a dormire possono dipendere da vari fattori. Nel cercare di comprendere il rapporto dei cani con il sonno, oltre alle differenze d’età bisogna quindi considerare:
- Variazioni fra le razze. Alcune razze tendono a dormire più di altre, come accade per i Terranova o gli Alani, che arrivano fino a 18 ore al giorno.
- Tipo di attività del singolo cane. Le razze da lavoro tendono per costituzione a recuperare le energie più in fretta, per cui hanno bisogno di dormire di meno.
- Disturbi del sonno. Anche i cani possono sperimentare disturbi del sonno, caso più frequente in razze come il Bulldog Francese e in generale le razze brachicefale.
Insonnia del cane: le cause più comuni e i principali sintomi
Fra i disturbi del sonno, i cani possono anche soffrire di insonnia. Rispetto a quanto accade con noi umani, nei nostri amici a quattro zampe l’insonnia ha spesso cause molto precise. Una volta individuate, si può anche lavorare per risolvere il problema. Le ragioni per cui un cane può soffrire d’insonnia sono:
- i forti rumori, perché lo mantengono sveglio e all’erta in modo innaturale;
- dolori dovuti a malattie, per esempio l’artrosi, che causano disagio e tengono sveglio il cane;
- pasti abbondanti, che rendono più difficile la digestione e contribuiscono all’insonnia;
- lo scarso esercizio fisico, dal momento che stancarsi permette di addormentarsi meglio;
- gli istinti sessuali, che portano un cane maschio a rimanere sveglio e attivo;
- i cambiamenti nell’ambiente, perché causano stress e ansia nel cane.
Sono anche abbastanza riconoscibili i sintomi dell’insonnia nei cani. Se il tuo amico peloso non riesce a dormire, potrebbe piagnucolare o abbaiare nelle ore notturne. Puoi anche riconoscere l’insonnia perché il tuo cane ha poca energia durante il giorno o cambia di frequente comportamento, fino a sembrare disorientato.
Rimedi per l’insonnia nei cani
Il modo migliore per aiutare il tuo cane a dormire meglio è prevenire l’insonnia e quindi agire sulle cause profonde che la provocano. A questo proposito, assicurati che il tuo cane faccia una sufficiente attività fisica durante il giorno e che abbia un luogo tranquillo e comodo per dormire. Anche i pasti sono importanti: meglio evitare una cena abbondante prima di andare a letto. In ogni caso, il segreto per aiutare un cane con l’insonnia è quello di mantenere una routine regolare ed equilibrata per pasti, riposo e passeggiate. Se però l’insonnia dipende da uno stato d’ansia, o vuoi un parere più specialistico, non esitare a contattare il veterinario.
Cosa fare se il cane dorme troppo?
E se invece hai il problema opposto? Cosa puoi fare se il tuo cane dorme più del solito? D’altronde, potrebbe trattarsi di una normale reazione o del sintomo di alcuni problemi sottostanti. Anche in questo caso, problemi di routine, ambiente e attività possono portare il tuo fedele amico a dormire più del dovuto. Una possibile soluzione è quella di tenerlo più attivo durante il giorno, giocando con lui e portandolo a fare delle passeggiate. Ricorda di osservare attentamente il suo comportamento: la spia di un problema di salute è sempre un cambiamento, a volte repentino, delle sue abitudini.
