I cani sono i migliori amici dell'uomo perché ci rendono più sani: lo prova la scienza
I cani sono i migliori amici dell'uomo, quante volte avete sentito questa affermazione? Immaginiamo innumerevoli e c'è un motivo se questa verità è tanto chiacchierata, anzi svariati motivi.
Alcuni studi scientifici hanno osservato alcuni dati molto interessanti a tal riguardo e noi vogliamo riportarvene una parte: in fondo chi ha un cane non ha mai avuto alcun dubbio in merito! Ma è giusto approfondire la questione cercando di capire quali sono gli aspetti e gli effetti che questi amati quadrupedi hanno sugli esseri umani.
I cani migliorano il nostro benessere: è questione di chimica
Freepik - Not the actual photo
Empatici, divertenti e sempre fedeli: non stupisce come i cani siano scelti come animali per antonomasia in un ambiente domestico. Tuttavia appare ora evidente - grazie ad alcuni studi scientifici - come la loro presenza riesca ad influenzare nel profondo la nostra persona: gli studi hanno dimostrato che stare in compagnia di un cane attivi alcuni neurotrasmettitori nel nostro cervello adibiti al rilascio di dopamina, ossitocina e serotonina.
Più precisamente pare che sia l'interazione con loro a stimolare la produzione di questi ormoni in grado di aumentare il nostro benessere psicofisico: giocare con loro, spazzolarli o semplicemente portarli a spasso dedicandogli una piena attenzione è la causa di tutto questo processo. E non è tutto.
La scoperta più incredibile è forse che lo stesso vale per i cani: anche loro sono più felici quando trascorrono del tempo di qualità con noi! Ma come possiamo tradurre i benefici che a questo punto gli uni su gli altri siamo in grado di donarci?
I benefici dei cani sull'uomo
Freepik - Not the actual photo
La compagnia e passare attivamente del tempo con i cani può ridurre significativamente lo stress accumulato: portare fuori il cane e farlo giocare (nonostante possa rotolarsi nel fango) è in grado di farci sentire letteralmente meglio. Questo ha a che fare sia con l'attività fisica a cui siamo soggetti nel fargli fare le loro passeggiate giornaliere, sia con la loro empatia e dolcezza.
Lo stesso vale per ansia e depressione, due malattie sempre più diffuse oggigiorno. Ma la presenza di un cane che vi ama, che dipende da voi responsabilizza e favorisce la lotta verso queste problematiche: prendersi cura di un animale dà grande soddisfazione e i cani in particolare sanno bene come far sentire tutto il loro affetto ai propri padroni!
Oltre quindi a migliorare il nostro lato emotivo ed a tenerci in forma con lunghe e sane camminate c'è un altro aspetto notevole riguardante l'avere un cane: quello della socializzazione. Basta pensarci un secondo e subito appare lampante: spesso i cani si portano al parco, ovvero in un luogo pieno di altre persone ed è molto probabile che qualcuna di queste stia facendo la stessa cosa nostra! Dunque cani che fanno la conoscenza di loro simili potrebbero aiutare anche i loro proprietari a fare lo stesso dando vita a nuove amicizie.
I nostri amici a quattro zampe abbiamo sempre saputo essere incredibili, ma ora possiamo definirli davvero straordinari!
